高德娱乐开户拥抱,拥抱—对您的健康有好处
发布时间:2020-01-14 22:59

的确是这样:触摸,拥抱,拥抱,背部摩擦和温暖的握手都将永远有益于您的健康

好处很多

“触摸和拥抱是可以表达爱的,积极的方面,感恩和宽恕,这引起了送礼者和接收者的自尊通信的积极形式,说:” 南希mcnaul,博士,治疗师与声望行为健康

“拥抱和触摸使我们感到连接和重要

想知道触摸和拥抱还能带来哪些其高德娱乐app他健康促进作用?

他们可以帮助我们感到安全并学会信任

这就是为什么婴幼儿的健康成长取决于拥抱,深情的抚摸和拥抱

它们可以减轻抑郁,压力,紧张,焦虑,孤独和血压,同时使神经系统平静

即使从陌生人那里得到专业按摩,也会产生这些效果

触摸和拥抱还可以释放“爱”激素催产素并增加血清素水平,这两者都可以提高您的情高德娱乐首页

触摸甚至可以增强您的免疫系统

据卡内基梅隆大学的研究人员称,一个值得信赖的人的拥抱可以传达支持,并减轻压力,从而有助于您的免疫系统

因此,继续拥抱某人-您的孩子,配偶或伴侣或家庭成员

拥抱并宠爱动物

与朋友,邻居,同事,老师或任何积极影响您生??活的人握手

您可能只是某人的一天-甚至是您自己的一天

高德娱乐综合报道

下一篇:没有了
购买咨询电话
4008-578455
sitemap sitemap