高德娱乐app最好的夏日肌肤
发布时间:2020-01-25 17:48
最好的夏日肌肤

今年夏天炫耀发光,健康的皮肤

清洁,去除角质,保湿并保护皮肤,从而使自己的脸庞变得更好

夏天是炫耀健康发光的皮肤的时候

下摆短,上衣无袖,赤脚露面

今年夏天,您如何使自己最好,最漂亮的脸蛋和一双沉闷的脚前倾?使用这些技巧可以在温暖的月份美化并保护您的容光焕发的皮肤

保护它

在夏天,太阳会全力以赴,保护您的皮肤免受阳光照射是至关重要的

晒伤非常痛苦,会增加您患上皮肤癌的风险(即使一次严重的晒伤也会使您处于较高的风险中),并导致皮肤迅速老化

在夏天,保护皮肤的一种简单方法是避免在太阳最高时在上午10点至下午4点之间长时间呆在外面,并尽可能地遮盖住它

戴宽边帽,戴防紫外线大太阳镜,以及宽松的,用天然纤维制成的紧密编织的衣服

当然,有时候掩盖是不可能的

为了避免在这些情况下燃烧,在出门前30分钟至少在盛有防晒霜的小玻璃杯中涂泡沫

防晒霜可吸收紫外线,但具有防止紫外线照射的成分

而且,不要忘记每隔90分钟重新涂一次防晒霜以保持其有效性

使用至少15的spf(spf值越高,防晒霜可以保护免受太阳有害射线的时间越长),并寻找标有“广谱”的防晒霜,以保护皮肤免受更大范围的紫外线辐射

确保防晒霜中不含对羟基苯甲酸酯,合成香料和会刺激和损害皮肤的染料等不良成分

环保工作组建议使用矿物防晒霜,例如锌和钛,因为许多化学防晒霜均含有潜在的激素破坏剂

去角质

在夏天,去角质非常重要

皮肤细胞每天都会以非常快的速度脱落,因此,如果您不清除位于皮肤顶部的死细胞,它们可能会使皮肤看起来暗哑干燥

每周去角质高德娱乐一次至三遍(那些皮肤较敏感的人可能要慢慢开始)将帮助您的夏季皮肤保持美丽的光彩和光泽!

选择含有燕麦或糖等天然成分的温和去角质剂

避免使用α羟基酸,该羟基酸可能对皮肤造成刺激,并可能增加对阳光的敏感性

由水果和浆果(例如草莓或石榴)制成的磨砂膏含有天然果酸,有助于对抗斑点

在淋浴时,以从肩膀到肩膀的圆周运动擦去角质并冲洗

去角质时,请确保使用具有温和成分的去角质剂

而且不要忘记你的脚

每次淋浴时,用非金属的脚锉擦掉脚上的死皮,即可获得柔软柔软的拖鞋状皮肤

保湿并保湿

过多的热量会使皮肤脱水,因此即使在皮肤油腻的情况下,夏季保持皮肤湿润也很重要(皮脂更多是皮肤

可能脱水的标志)

在夏季,保持皮肤健康和发光的最重要方法是喝适量的水-每天至少喝8毫升250毫升眼镜

水有助于肾脏将废物从系统中冲洗出来,并可能有益于皮肤的健康和外观

高德娱乐 由于皮肤上的油脂过多,在夏天不使用保湿霜很诱人,但是为什么不改用轻些的东西呢?使用乳液而不是霜-它包含更多的水和更少的油

如果您想继续使用油基保湿剂,只需减少使用量或将其涂抹在潮湿的皮肤上

尝试使用kukui坚果油(一种极轻的油)或山茶油(来自绿茶工厂)制成的保湿剂

两者都对所有皮肤类型都有好处,并且富含抗氧化剂

确保也滋润双脚

由于您的脚在夏季可能没有袜子,因此它们很快就会变干,需要使用更重,更乳脂的保湿剂

但是,为防止脚气

,请保持脚趾之间的干燥区域,并避免在此处滋润

通过每天保护您的皮肤,每周几次去除角质,并确保保持水分,您整个夏天都会焕发光芒

照顾好您的皮肤,您将在今年夏天以及未来许多夏天保持最佳脚(和脸,手臂和腿!)的状态

高德娱乐app综合报道

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